动脉血管硬化即动脉血管壁出现硬化，逐渐失去弹性的一种病理发展过程，典型的表现便是患者血管内皮细胞受损、血管壁增厚、钙化沉积等。动脉血管硬化会引发血管狭窄，直接影响人体血液流动效率和供养能力，继而造成各类心血管疾病发生风险大幅升高。本文将对动脉血管硬化治疗方面的医学知识进行全面科普分析。

1、 动脉血管硬化病理特征及危害

1.1病理特征

动脉血管硬化作为一种慢性且进展性疾病，随着病情发展，患者血管管腔会变得狭窄，正常血液流动会因此受阻，近心端血管出现血栓风险会大幅升高，一旦病情严重，发作时患者自身生命安全会受到直接威胁。

1.2健康危害

（1） 动脉血管硬化的健康危害也较为明显，其会引发各类心血管疾病，比如心绞痛、心肌梗死等。

（2） 动脉血管硬化导致血管壁增厚、钙化，患者自身血管内径见效，血液流动性变差，严重时便会造成组织缺血、坏死等问题。

（3） 动脉血管硬化致使血管壁失去平滑性，极易发生血栓，一旦血栓脱落、阻塞脑血管，便会诱发脑卒中。

（4） 动脉血管硬化还会导致患者下肢动脉疾病发生风险全面增加，比如下肢动脉因动脉血管硬化而出现狭窄、闭塞等情况时，肢体末端供血水平下降，便会产生间歇性跛行、足部坏疽。

（5） 除此之外，动脉血管硬化还可能致使人体肾脏供血不足，引发肾功能病变、高血压等病症。

2、 动脉血管硬化的治疗方式

动脉血管硬化的治疗方式相对较为多样，比如药物治疗、生活模式转变、手术治疗等。

2.1药物治疗

（1） 首先可借助降脂类药物（阿托伐他汀、非诺贝特等），以减少患者动脉血管损伤风险。

（2） 也可借助抗凝血药物，比如阿司匹林，通过抑制血小板凝聚，预防血栓，以达到延缓动脉血管硬化病情进展的目的。

（3） 利用抗高血压药物，调节患者自身血压，降低心脏、血管负担，预防动脉血管硬化发生风险，比如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、钙离子拮抗剂等。

2.2生活模式转变

（1） 动脉血管硬化治疗，往往是采取综合治疗方案，即药物治疗搭配生活模式转变，或手术+药物治疗联合生活模式转变等。所以生活模式转变至关重要，比如患者生活中需坚定低盐、低脂、低糖饮食原则，适度多吃纤维素丰富食物，如新鲜果蔬、全谷类等食物。

（2） 维持正常的体重范畴，避免超重、肥胖，因为肥胖会导致动脉血管硬化发生风险大幅升高，且体重正常也可优化患者血脂水平、保障自身血压稳定。

（3） 制定针对性的运动方案，比如散步、游泳、太极、骑行等，改善自身心肺功能，促进血液循环。

（4） 戒烟限酒，吸烟以及长期大量饮酒会对人体动脉产生较大损伤，也会调职血压升高，所以戒烟限酒极为必要。

（5） 糖尿病患者必须控制好血糖，血糖水平稳定，可最大限度延缓动脉血管硬化发展进程。

2.3手术治疗

（1） 手术治疗动脉血管硬化适用于病情严重的患者，比如已经出现血流受阻，或药物治疗、生活模式转变仍难取得良好治疗效果的，便要借助手术促进血管通畅性，像血管成形术，旨在借助导管将扩张球囊等器械置入患者狭窄血管中，达到扩张血管、促进血管通畅性的治疗目的。

（2） 支架置入术也是常见的动脉血管硬化手术治疗手段，主要是通过在患者血管狭窄区域植入支架，使之血管能够保持在通畅状态。

（3）血栓清除术也是动脉血管硬化常见手术治疗方式，适用于大血管血流受限且有血栓形成患者，旨在利用器械清除血栓，起到恢复血流通畅的效果。

2.4其他辅助治疗手段

还有一些其他辅助治疗手段，比如新型的介入治疗、干细胞治疗，但这些疗法目前尚处于试验阶段，并未在临床上普及。除此之外，相关专业医学文献研究发现，在药物治疗、生活模式转变、手术治疗等基础上，运用心理治疗或者放松技术，可以有效减轻患者心理焦虑、抑郁等负面情绪，有助于患者应对压力、调整情绪，从而达到改善动脉血管硬化所带来的负面影响，提高其身心健康状况。但也需要注意，这些辅助治疗手段并不能取代药物治疗、生活模式转变、手术治疗等主要治疗手段的价值作用。

3、 动脉血管硬化的预防措施

3.1饮食健康

最好的治疗便是预防，动脉血管硬化的预防便要从养成良好的生活习惯层面入手，对于广大中老年，以及高风险人群而言，必须健康饮食，坚定口味清淡、少食多餐原则，避免饮食不节的情况出现，远离高脂、高胆固醇、高糖、高盐等食物。

3.2适当运动

中老年及本身患有慢性病的人群，必须结合自身实际情况制定适当的运动方案，比如每周抽出3--5天，每天20--40分钟的有氧训练，像快走、瑜伽、游泳等，提高自身机体素质，改善血液循环，预防动脉血管硬化。

3.2戒烟限酒

戒烟限酒，明确烟酒中的有害物质会直接损害血管，增加动脉血管硬化风险，所以有烟瘾的要尽早戒烟，成年人饮酒每天也要控制，啤酒不可超过2杯（女性少于150毫升/男性应少于350毫升），白酒每天不能超过40克（男性不超过40克/女性不超过20克）。

3.3控制血压及血糖

对于高血压及糖尿病患者群体而言，必须控制好血压、血糖，这也是预防动脉血管硬化的必要举措。

3.5定时体检

定时体检，注意血压、血脂、血糖等检查，发现问题第一时间予以控制，以此有效预防动脉血管硬化。

结语

总之，动脉血管硬化治疗需要患者根据自身实际情况，听取医生建议，合理选择最适合自己的治疗方案，并在这个过程中，积极配合医生工作，才能取得满意的治疗预后效果。

作者：上海市普陀区中心医院 血管外科 黄毅

上一篇：申城本周气温走出“平行线” 午后或有阵雨或雷雨上线

下一篇：上戏副教授张大鹏：中文博客再“装”下去就没戏了