集结出发，训练始，笃志行

2023年8月23日，满怀着对国防教育活动的期待，全体航华中学学生准时到达学校，整理行装有序登车，前往国防教育训练基地，开始为期四天的国防教育生活！

开营授旗，立鸿志，强国梦

到达基地后，同学们换上训练服，整齐列队，尽显航中学子昂扬奋发的精神风貌。

随着雄浑激昂的军乐声，开营仪式正式开始，在教官队列表演之后，学校党支部书记邓冬梅进行国防教育动员讲话，校长刘长军为训练营授旗。

队列训练，刻苦练，凝军魂

千锤百炼始成钢，百折不挠终成才。训练场上，少年们昂首挺胸，精神抖擞，随着教官的的指挥，一令一动，刻苦训练。看他们步履铿锵，英姿飒爽，尽展少年风华；看他们目光如炬，神情坚毅，尽显少年意气。

队列训练，是国防教育的核心内容。从原地军姿练习到稍息、立正、跨立、敬礼，再到原地四面转法，最后到三大步伐与行进间番号，每一个队列动作，在教官的严抠细训下，同学们不畏炎热，任凭汗水在发端和后背滴落，依然挺拔地站立，一丝不苟地反复练习。

内务整理，集合用餐，军歌学习，统一作息更是国防教育中的重要内容，同学们按规定整理内务，宿舍物品摆放有序，统一配队安静就餐，自行收拾餐具不浪费，军歌学唱响彻训练场。

青春当有如铁的纪律，用那一阵齐过一阵的踏步声，一声高过一声的口号声，熔铸青春最响亮的交响曲。

会操结营，试锋芒，斩荆棘

敢问天地试锋芒，披荆斩棘无人挡。8月26日下午，同学们接受检阅的时候到了。在庄严肃穆的升旗礼后，同学们在教官的指挥下，在旗手的带领下，展示这些天的训练成果，队伍整齐划一，步伐有力，精神抖擞，口号响亮！

学生代表伍悦月同学在发言中说到：“训练中挥洒汗水、力争上游展示出昂扬的青春风采。让我们一起用勤奋和汗水点燃未来的征程！”

刘长军校长、邓冬梅书记、李云涛副校长，在结营式上检验学生的训练成果，刘校长在发言中勉励同学们，在今后的学习生活中发扬刻苦拼搏、一往无前的精神，为祖国的美好明天谱写出更加绚烂多彩的新篇章！

队列整齐，气宇轩昂，胸挺肩张，抬头远望。整齐的步伐踏出响亮鼓点，紧纂的双拳握住未来光芒。加油！航中学子！加油！绽放青春光芒！

国防教育感言

六(1)班 刘珺琲

今天，我们练习了原地踏步，这项运动要检验你的节奏感。“一二三四”“一二三四……的声音响起，我们端正的表情，应声踏步，齐声怒吼的声音在训练场徘徊。很累？是。很苦？是。就是因为我们现在在进行国防教育，才要严肃、端正，做一个吃苦耐劳的人。我们练习了很久，很久，好多人都休息了，但我还是在阳光底下努力地站着，不做小动作，不闲聊。下午，教官教我们搞豆腐块被子，我试了一次又一次，好在，最后成功了，真快乐!

六（2）班 李陈乐

这个夏天枝繁叶茂，绿树上的蝉鸣，鸣出了盛夏，炙热的阳光透过了树叶洒在我们稚嫩的脸上，我们穿着深绿色的军服，正所谓“站如松，坐如钟”，我们在站军姿的时候成为了一名名挺拔的军人，拉开了国防教育的序幕。操场上是一致的步伐，微风拂过发梢，汗水顺着发丝滴落。在教官一遍又一遍的指导下，我们从刚开始的松散，摇摇晃晃，到最后的昂首挺胸，眼神坚定。有幸我被选为了光荣的旗手，刚开始我无比的激动，可等训练了一会儿后我知道了，万事都是不易的，举着旗帜，训练比平常还要累，可为了大家我还是坚持了下来。从互不相识到团结一心，在这一过程中有不少汗水与泪水，但我们都成长了，还收获了和同学之间珍贵的友谊。

六（2）班 汪子妤

这次的活动教会我的东西可不只是那几个军姿，而是团结的力量。要不是有了同学们的帮助，我都不确定我能不能坚持下去了。我们互帮互助，有人忘带了刷牙杯，同学们就会极力去帮她找一个杯子，有人想家，哭了，同学们就安慰她，帮助她变得乐观一些。正是因为有了团结的力量，才让我们六（2）成为了一个更加完美的团体。

六（2）班 倪佳萱

在这次暑期社会实践活动中，我从中学到了许多，明白了团队需要团结一致，通过有效的合作、良好的沟通和相互支持，才能最终完成共同的目标。在告别的那天，教官的眼中泛着泪花，鼓励我们在未来的道路上勇往直前，不畏艰难，不惧风雨。离别并不意味着终结，而是新旅程的开始。这次经历会成为我们前行路上的宝贵财富，激励我们不断奋进，继续追寻梦想，引领我们走向更广阔的天地。

六（3）班 李昭阳

通过四天的国防训练，让我们进一步了解军人的生活，细节也不容放过：宿舍里，床铺被子的整理严格要求；站队时，所有动作都要先打报告；训练时，每一个动作都不可做错，旋转的方向，摆臂的幅度，抬腿的高度......

时间虽短，训练却累。军训的内容看似简单，只有基本的原地转动法，立定，正步，齐步等动作，但做起来就没那么容易了。第一天下来，同学们腿脚酸疼，浑身乏力，却没有一个人退缩，坚持到了最后。这可能就是“吃得苦中苦，方为人上人”吧！

这几天下来，我学会了坚持、适应和享受，还学会了独立生活、吃苦耐劳的精神和克服困难的毅力。我们不再像以前那样懒散了，我们要多吃苦、多流汗、多用功，只有这样我们才能改变，变成品德兼优的好学生。这次国防教育是一次意义深远的经历，通过这次活动，我深刻体会到国防意识的重要性，并且对我个人的成长也有了积极影响。

七（1）班 叶佳

时光飞逝，光阴如梭。转眼间，我们便迎来了国防教育活动的第二天。阳光透过树叶的间隙，照射在我们的身上，显得十分耀眼。绿荫下的同学们，昂首挺胸，后脚跟并拢，双手并于裤缝之间，等待教官的发令。伴随着一声“稍息”，同学们立即迈出了左脚；一声“原地踏步……走”，大家又立即伸出右手，迈出左腿，整齐划一地踏了起来。“一二一，一二一，一，二，三，四！”那口号声响彻云霄，震耳欲聋。即便汗流颊背，大汗如雨般滴落，同学们也不抱怨一句。今天的训练，不仅让我体会到了军人的艰辛，也磨练了我的意志力。原来，我比想象中的自己更勇敢，更坚强！

七（2）班 彭诗宸

国防教育活动的训练十分辛苦。在烈日的曝晒下，我们满头大汗，加上长时间的军姿、动作练习，沉重的疲劳感充斥身。这种情况下，作为七年级学生的我们却咬牙坚持了下来，将动作一遍遍重复、口号一次次喊出，以此向大家证明，我们就是要迎难而上！终于，从越来越响亮的口号中，从越来越整齐的动作中，我们得到了认可。虽然腰酸背痛，但精神上获得成就感的喜悦之情，胜过了疲劳。

国防教育，锻炼了体格，磨炼了意志。因此，回到宿舍时，我们才会感到快乐。

七（3）班 姜岷志

国防教育虽然过半，但是心中想的不是尽快结束，而是怀着对未来两天的憧憬。短短两天时间，在笔尖下回味时，发现了自己身上悄然的变化，两天的经历与感悟交织在一起……

或是想到在太阳下暴晒的难受、教官的严厉管教，或是想到与同学同甘共苦、相互打闹的兴奋。不论是痛苦还是欢乐，这些记忆都源源不断地涌进我的脑海。原来我正是在这些艰苦的条件、严苛的规矩、对家人的思念、对自己小屋的怀念中磨练了自身的意志，加固了我坚定的信念。

心想至此，我竟十分期待之后的训练，我的信心从未像现在一样坚定，这次国防教育收复了我内心的一片失地。希望我能够在接下来的两天中不断地磨砺自己！

七（4）班 徐培雯

炎热的太阳磨练着我们的意志，滋滋滚烫的太阳照在我们的身上，大地在考验我们的耐力，鞋底被大地烤的发热，汗水从我们的脸颊流出，军训很烦躁，也很快乐。我们穿上迷彩服，顶着炎热的太阳，汗水流出，打击着我们的意志。军训充满快乐与埋怨。当我们集训了15分钟后，汗水在我们的脸颊、后背“跳舞”，打湿了我们的衣服。教官的一句休息，就能够让我们解放。在炎热的夏日里，喝着清凉又解渴的水，那叫一个爽！集训了3、4个小时后，我的内心已然崩溃，却还是咬牙坚持。以前的我总是定好了目标，却往往半途而废，而今天的我却能在军训过程中咬牙坚持。

七（5）班 薛意琳

在暑假临近结束之时，我们迎来了国防教育活动，大家踏着欢快的步伐，满怀期待地来到了训练营，准备享受在训练营的快乐生活！

可现实并非如此，反而十分艰苦，每天早上六点起床，半小时收拾内务，再来到操场训练一小时才可以吃早饭。

四天的训练量好似一天比一天大，每天挥汗如雨，好在我都坚持了下来，也学会许多新的动作和技能，收获也十分丰富，例如如何把被子叠成“豆腐块”。

感谢教官！感谢老师们！这次国防教育活动的体验真是丰富啊！正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！”经过此次四天三夜军训的洗礼，我少了份娇气，多了份坚强，少了份依赖，多了份自强，整个人得到了升华。

1七（6）班 王心然

晚会结束后，作为“标兵连”的我们班需要加训，没有人抱怨更没有人退缩。心里开始期待明天的会操表演，成绩会如何呢？我感觉非常有信心，因为我们是优秀的、勇争第一的七6班。果然，在最后一天的会操中，我们夺得了“先锋班”第一名的好成绩，这是七六班所有成员克服困难，永不放弃，最终汗水浇灌出的胜利之花。

比起在家里的安然舒适，训练可以说是极为艰苦的，但却磨练了我们的意志，教会了我们坚持。这几天的经历注定会成为我们成长道路上难忘的青春记忆。

八（1）班 郑嘉豪

猛烈且刺眼的阳光照在我们的脸上、身上，大家个个大汗淋淋，汗如雨下。但为了锻炼自己，为了班级荣誉，我们自始至终严格听从教官的指挥，整齐划一地重复着动作。由于天气炎热，训练强度大，一瞬间我有些头晕目眩，但我偷偷暼了一眼身边的同学们，大家个个都站姿笔直，眼神坚定，视骄阳如同摆设，全身似乎有着使不完的劲儿。我顿时被大家的毅力所折服，和大家一样依旧一动不动地站在那儿。

八（1）班 张家奇

经过了几天的洗礼，同学们黑了瘦了，但是个个腰背都挺直了，精气神足了。操场会操时震天的口号声好像要冲入九霄之上，周围霎时间发出来的声音震耳欲聋，使得我体内的每一滴血液都振奋起来。

国防教育，不仅仅是肉体上的疲惫，我还感受到了军人的不容易，激发了我骨子里的血性，咬着牙不断地坚持下去，更令我深刻的了解一句话“哪有什么岁月静好，只是有人在替你负重前行”。这难得的国防教育是对我们意志力的锤炼，就如铁匠不断的敲打金属一般。我相信经过了此次国防教育，我们八年级全体同学必将以全新的状态投入到八年级的学习生活。

八（2）班 孙天乐

站军姿的辛苦相信人人皆知，在烈日下一动不动的站着，任凭黄豆般大的汗水在脸上纵横。当我们听到教官的集合哨音时，我们便如火如荼地到操场集合。带领着我们班的是赵教官，代号蛟龙。之后，我们便在操场上进行着一遍又一遍的队列训练。不一会又一声哨音响起，赵教官带领着我们来到主席台前来听开营大典。晌午的阳光，强烈且炽热，我们很快便大汗淋漓，但是看到教官们精彩的队列训练示范，我不禁感叹道：军人意志如钢铁，哨声起，弃一切！

八（3）班 戴高敏

这次活动是一次磨炼我们的意志力的最好机会。同时，这次活动也让我体会到了军人的艰苦，感受到他们钢铁般的意志。我们只需体验四天，而这些却是他们的日常。没有什么理所当然的岁月静好，是有一群最可爱最可敬的人在为我们遮风挡雨。学习他们，成为他们，我们一定永远能在烈日下屹立不倒。

八（3）班 刘艺萱

国防教育是我们人生中必不可少的一段经历，在这一次的国防教育中，同学，老师和教官，我们共同努力，见证成长。

其中最让人印象深刻那便是站军姿了，虽然天气炎热，但是同学们依旧坚持着，就算汗水滴到地上也随便动一动。直到总教官吹哨才敢停下。操场上是整齐的步伐声，风带着太阳的温度吹过脸频，汗水跟着滴落。热烈的阳光像是助教一般，全程盯着我们的进度，我们也在教官一遍又一遍的细心指导下，从最开始站军姿摇摇晃晃到昂首挺胸，从互不熟悉到团结一致。过程中有不少汗水，但却收获了异常珍贵的友谊和体验。就像教官说的一样：“只要是穿着军装就是一名军人，就要严格遵守规定和秩序。”每一次的训练，听着每个连的口号声一声比一声大，大家开始忘记有多累，只是为了展现团队风采，甚至可以听到有的同学声音已经沙哑，这让我感受到大家的团结。

八（4）班 黄梦梵

“哨声就是命令，命令是必须要完成的任务！”国防教育几天来我听过最多，在我心中印的最深的一句话便是这句了。我深知这句话的沉重，虽是短短几字，却让我做好了接受任务并尽全力完成任务的准备。

烈日与我相互较量着，汗流不止，骄阳不歇。毅力支撑起我心中的桥梁，桥梁未塌人不歇。早训在教官的口号声中开始了：“一二一，一二一，正步走，齐步走，立定！休息!””是！团结，友爱！”就在我们与教官一应一答的过程中磨练了自身的毅力，虽有骄阳，虽有汗水，虽有身上的不适，但这对于真正的军人来说并不算什么!我也定能与“战友”们并肩而行。

八（5）班 魏晨曦

结营会操在嘹亮的国歌与升旗仪式中拉开序幕，接下来各个连队依次会操，我既是一名参与者，又是一名观众。当我看到有个连队的同学在走正步的时候用力略大，一只鞋子踢飞了，却依旧保持镇定，淡定从容地踩着团队的节奏找准时机穿好鞋，不禁被她的应变能力给打动，光脚踏步的那几秒，她最大限度地做到了维护集体荣誉，我对她的钦佩之情油然而生。精英连的教官连续带领四支连队，气宇轩昂地分别演绎了不同的精彩。

四天的国防教育，时间虽短但弥足珍贵，一抹抹迷彩也终是褪去了，正如退潮一样，总有一抹蓄势待发、喷涌而出的冲动，而这些将会成为一抹回忆冲击我的心灵，再见，这一抹迷彩的奇遇，未来我们定会成为更美好的航中人。

八（6）班 谢一帆

当我在授旗仪式时接受到教官递交的连旗，几日的辛酸却是甘甜的源泉。这一面连旗是教官对我的信任，更是辛苦的结晶。

阵阵蝉鸣是青春的回响，缕缕汗水是青春的刻痕。青春就是带着荆棘的玫瑰，平凡的永远只能窥见，不可摘下嗅闻。唯有坚持之人，才能摘下玫瑰，细嗅芳香。国防教育就是这青春留下的脚步，这是坚持的青春，亦是青春的坚持。

九（1）班 伍悦月

蝉声聒噪，奏响青春的乐章，树枝繁茂，演绎斗志的张扬。在暑假的末尾，我们参与了国防教育活动，让我们在其中改掉一些暑假里的恶习。在训练初，我们每个人都十分不适应，浑身的酸痛、夏日的炎热都使训练倍加艰苦。但很快我们逐渐适应，动作的规范度大大上升。响亮的口号，一致的姿势更让我们班级凝聚力增加，让我感受到了集体的力量。在这三天的训练生活中，我也收获颇丰，提高了自身的生活自理能力、不良作息。同时，国防教育生活中也充满了许多乐趣。教官在休息的时候会使用各种好玩的游戏激起我们的兴趣。让原本枯燥的国防教育也变得十分有趣。本次国防教育算是新学期的开头，让我用全新的姿态迎接新学期。

九（2）班 李洛菲

得知要国防教育活动的前2个月，我满怀着期待与紧张、迫切地期待来到我们人生中第一次训练的基地，好奇训练的内容，与宿舍的样子；来到训练营的第一天：震惊地发现训练远比我们想象中的要艰苦难熬，复杂的队列仪式，繁琐的蹲站使腿动不了，筋也抽住，以及无数的耐力性动作，使我不禁想退缩。午餐有餐前训，军姿要持续不动15分钟，原地踏步要列列整齐，不整齐要继续练，豆大的汗珠顺着我的发丝流下，阳光热烈地洒在我全身。付出了努力也收获了成功。

九（3）班 黄睿宁

这个暑假我们迎来了初中的最后一次国防教育。刚出家门时我天真地以为国防教育就跟普通的社会实践一样，只是多在外面住几天，但一来到营地发现这里的生活跟我想象的完全不一样：军队一般的规章制度、简陋的住宿环境、艰苦的训练条件。这些让我意识到自己家里是多么的温暖，之前对家里的不满也变成了对家的思念。这几天的队列训练磨练了我的意志。那些滴下的汗水，都是我坚持的证明。

在最后一天会操是我们班所有同学都充满信心，表现与前几日大不相同，大家都使出了全身的劲，努力做好每一个动作，喊好每一句口号，自信满满地参加会操，突破了自己、战胜了自我，会操的目的并不是要拿第一，而是展示出最好的自己，给自己一个交代。经过四天的国防教育，我们从之前在家懒散懒惰的状态变为有纪律有规范更加独立，虽然短短四天的训练是很艰苦的，但是与大家一起训练，一起生活，一起欢乐的氛围是真的很美好，是过去很久也会怀念的情景。

九（4）班 顾馨悦

这两天在教官的指导下，让我们深刻意识到遵守规则的重要性。只要我们还站在这个基地上，就是一名军人，所以我们就要像军人一样遵守教官的命令，不能再像以前一样散漫。在基地不比在家，每天的训练不得不让我们打起12分的精神，坚持不懈的训练。

“站军姿”最容易动摇我们的意志力，站几分钟或许不足为过，但时间长了，许多同学就会心浮气躁，感觉腿酸肩疼，就会忍不住想放松一下。但即使条件严峻，同学们还是不忘初心，坚持自我，坚持了下去。

最后，我相信这次国防教育完成后，我们一定能更好的进入初三战斗状态，全身心冲刺中考！

九（5）班 李芳然

站军姿，永远是国防教育训练的第一课，军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张收腹，下颚微收，抬头挺胸，目视前方。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。都说当兵的人是最可爱的，在这次国防教育中我终于体会到了这句话的内涵。我和同学们都很庆幸遇到了一位坚定而又温柔的好教官。每当我们顶着烈日站军姿时，他总是时刻关注着每一位同学的身体情况，及时提醒我们补水。在坐下休息时，也会很亲切地和我们唠嗑。教官们响亮的口令，整齐的步伐，整齐的着装，体现着严明的纪律，都让我深深折服。

紧接着，我们又学习了立正，稍息，跨立等动作。教官还指导我们如何标准地敬礼。从慢到快，从不标准到标准，教官的每一个动作都是那么的铿锵有力。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，认真的力量，以及团队精神的重要性。

训练虽然辛苦，却让我们学会了坚强!更让我们明白了什么是毅力！或许国防教育的苦和累在今后的初三生活中会不值一提，但我想国防教育会让我们更好的认识到什么叫苦中有甜，什么叫雨后会有彩虹。感谢国防教育给我带来的所有，在这些天的国防教育生活中，我深深地体会到了军人的独特面貌，军人的严以律己，军人的无私奉献，军人的保家卫国，军人的一切一切……

因为彼方尚有荣光在，所以不惧少年来日方文长。因为心怀远方和梦想，于是不怕风霜和雨雪。

九（6）班 童瑞莎

我们正在进行四天三夜的国防教育活动。怀着激动的心情，我们开始了刻苦的训练。即使这里的生活环境和想象的有很大不同，也没有磨灭我们的信心和意志。艰苦的生活条件，严格的队伍纪律，烈日、炎热的天气，都让我们更加坚毅，以更稳定饱满的精神状态迎接九年级的生活。九年级的学习生活和训练一样，都是枯燥又反复的练习。严格的训练可以帮助我们为未来一年的生活做好心理和生理上的准备。这次国防教育活动也让我更加深刻地认识到集体和团队的意义。作为集体，要在遇到困难的时候及时互相帮助，一起承担责任。国防教育活动期间，我学会了吃苦耐劳，学会了自我反省然后端正自己的态度，学会了和集体一起生活成长。未来的路很长，『九六班，十二连』，我们的故事还在继续。

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