一、胎菊泡水喝有什么功效

泡过水的杭白菊就是杭白菊茶。因此，菊花是一种可以制成茶的菊花骨朵。就是菊花茶，是在菊花还是小芽的时候采摘，晒干或者自然晒干。菊花在水中浸泡后，会散发出浓郁的菊花香味和药用香味。经常饮用菊花茶，不仅有提神醒脑的功效，还有疏风清热、养肝明目、降血压、通脉的作用。

经常喝菊花茶，还有美容养颜的功效，非常适合年轻女性饮用，不仅能增强人体的活力，还能起到延年益寿的作用。但由于杭白菊本身性寒，虽然能清热解毒，但不适合虚寒胃寒的人食用。否则，对于体寒虚弱的人来说，过多饮用杭白菊茶容易导致胃痛、腹泻等症状。另外，菊花茶不适合孕妇和容易过敏的人。

二、胎菊最佳的泡水方法

杭白菊可以单独泡水，也可以和普洱茶一起冲泡一壶好的杭白菊茶，不仅味道好，还能养胃。先将普洱茶放入茶壶中，再放入菊花，普洱茶与菊花的比例为3:2，然后倒入开水，浸泡10秒，再将开水倒入茶壶中，静置5分钟后饮用。

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